फिट इंडिया सप्ताह के तहत कुमाऊं विश्वविद्यालय में फिटनेस गतिविधियों का किया गया आयोजन

कुमाऊं विश्वविद्यालय में फिट इंडिया के नोडल अधिकारी डॉ. रीतेश साह ने बताया कि फिट इंडिया सप्ताह के तहत, कुमाऊं विश्वविद्यालय ने आज छात्रों के बीच शारीरिक फिटनेस और खेल भावना को बढ़ावा देने के उद्देश्य से कई फिटनेस गतिविधियों और खेलों का आयोजन किया।
उन्होंने बताया कि यह पहल फिटनेस जागरूकता को बढ़ावा देने और स्वस्थ और संतुलित जीवन जीने में खेल और खेलों की भूमिका को मजबूत करने की दिशा में एक जीवंत कदम था।
दिन के कार्यक्रम की शुरुआत एक गतिशील फिटनेस सत्र से हुई, जिसमें स्ट्रेचिंग व्यायाम और प्रतिभागियों को ऊर्जावान बनाने के लिए डिज़ाइन की गई विभिन्न शारीरिक गतिविधियाँ शामिल थीं। इसके बाद लोकप्रिय खेलों की एक श्रृंखला हुई, जिसमें शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को बनाए रखने के महत्व पर जोर दिया गया। गतिविधियों का उद्देश्य टीम वर्क, चपलता और समग्र स्वास्थ्य के मार्ग के रूप में खेल भावना की समझ को बढ़ावा देना था।
प्रशिक्षक और प्रशिक्षक अनीता रावत ने सत्रों के माध्यम से प्रतिभागियों का मार्गदर्शन करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। उन्होंने सभी छात्रों की उत्साही भागीदारी सुनिश्चित की और हर खेल में खेल भावना, टीम वर्क और अनुशासन के महत्व पर प्रकाश डाला।
इस कार्यक्रम में अमन कुमार, संदीप आर्य, करण, गौरव जनोटी, तुषार, सुशांत, दानू, गीतांजलि बिष्ट, अलीशा , करण सिंह राणा, नेहा, सर्वेश कुमार, सागर कुमार, सागर सिंह सावंत और नीरज पांडे सहित कई छात्रों ने सक्रिय भागीदारी की।